我是來自佛山的一名口腔科醫生。今天想和大家分享這次我在爸媽在線參加傳統文化修習的收獲。
說起和這里的緣分，要感謝我的一位朋友。起初我只是去找她做理療，她卻認真地說：“我不能幫你做，你得請我的老師來幫你。”我還開玩笑說：“別嚇我，我又不是什么疑難雜癥，去檢查也沒什大問題。”但她很肯定地告訴我：“你去了之后，感受會不一樣的。”
與廣東同修在爸媽在線
她提到，在這里學習，老師會引導我們先調心、再調病。我一直對中醫很感興趣，也常聽說“病從心生”，但始終不清楚具體該如何調心。而她的話，正好呼應了我所認同的“上醫醫心”的理念。所以，我毫不猶豫地安排時間過來了。
聽傳統文化課
這幾天“傳統文化 修心養性”的課程，讓我收獲最大的是學會了如何安心、靜心，做到心無掛礙。尤其是第二天，老師講到“家不是講‘理’的地方，是講‘禮’的地方”。接著，他拿起手機問道：“這個手機有幾個面？”我立刻回答：“六個面。”老師又問：“如果我是你丈夫，你是我妻子，你看到的面和我看到的，是一樣的嗎？”
傳統文化課堂現場
那一刻，我突然有了共鳴。其實這句話我以前聽過很多遍，但從未真正走心——道理似乎都懂，卻沒有真正體會，回家也就忘了。而這次，我不僅聽懂了，更感受到了。我當即就把這個例子分享給了我的先生。
在覺悟堂留影
作為一名醫生，我每天面對很多患者，也常關注各種養生方法。但這次學習讓我深刻體會到：調心，才是最高級的養生。心若不安，身體也很難真正安康。
與夏老師合影
回去后，我最想實踐的就是把“禮”帶入家庭生活，少一些道理爭論，多一點體貼、包容與尊重。這也讓我意識到，無論是行醫還是生活，都需要一顆平靜、溫暖的心。
結業合影
最后，衷心祝愿在座的每一位家人，都能在這場學習中有所收獲，在今后的日子里健康、幸福、快樂！謝謝大家！（作者：歐陽玉甜）
